香蕉可以和蜂蜜一 相关资讯_经验文章

香蕉可以和蜂蜜一起吃吗

香蕉和蜂蜜可以一起吃，两者的营养成分不相克。平时适当吃香蕉和蜂蜜能够满足人体对大多数营养物质的需求，在一定程度上可以增强人体免疫力。但是需要注意不宜在空腹状态下吃香蕉，以免影响机体血液中镁、钙的平衡。香蕉可以和蜂蜜一起吃香蕉和蜂蜜可以一起吃，从香蕉和蜂蜜的性味来看，香蕉性寒味甘，蜂蜜性温味甜，两者一起吃可以中和香蕉的寒性。从香蕉和蜂蜜的营养成分来看，香蕉含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质...