芒果和榴莲可以一 相关资讯_经验文章

芒果和榴莲可以一起吃吗

芒果和榴莲可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会对人体健康造成影响，但是需要注意芒果和榴莲的热量都比较高，每次吃榴莲和芒果的量不宜过多，否则过多的热量无法被人体完全消耗掉，会在体内转化为脂肪。芒果和榴莲可以一起吃芒果和榴莲可以一起吃，芒果含有丰富的蛋白质、糖分、粗纤维等营养物质，榴莲含有的大量的脂肪、蛋白质、维生素等营养成分，两者的成分不相克。需要注意芒果和榴莲不宜吃太多，因为芒果和榴莲的热量都...