杨梅为什么不能多 相关资讯_经验文章

杨梅为什么不能多吃

杨梅性属温热，多吃容易刺激肠胃，引起上火。杨梅中含有的酸性物质还会腐蚀牙釉质、刺激牙床，使牙齿发软酸痛。其中还含有大量的葡萄糖和果糖成分，会使血糖浓度升高，不适合糖尿病人食用。1、导致上火杨梅性质温热，多吃容易上火。杨梅中含有的酸性物质不容易被氧化分解，进入人体后就会和胃酸刺激胃粘膜，很容易引起上火。夏天温度高，身体燥热，更不能多吃。2、损伤牙齿杨梅里的酸性物质还会腐蚀牙齿表面的牙釉质，杨梅吃太多...