发芽的豌豆粒可以 相关资讯_经验文章

发芽的豌豆粒可以吃吗

发芽的豌豆粒可以吃。豌豆放久了就会发芽，可以用来种植豆芽。豌豆营养丰富、含糖量低，其中含有的膳食纤维能够促进肠道的蠕动，有通肠的作用。豌豆芽的营养价值也很高，而且味道鲜美。发芽的豌豆粒可以吃发芽的豌豆粒可以吃，不会产生有毒物质。豌豆放久了就会发芽，就像是发芽的绿豆和黄豆，都是一种苗菜，可以用来种植豆芽吃。豌豆芽还叫龙须菜、蝴蝶菜等。豌豆营养丰富、含糖量低，含有高纤维、水溶性纤维等膳食纤维，其中还有...