菊花泡脚的功效与 相关资讯_经验文章

菊花泡脚的功效与作用

菊花用热水浸泡后可以释放出黄酮，因此用菊花泡脚具有增强血液循环的功效，能够活血化瘀。菊花中含有挥发油和菊苷，用菊花泡脚不仅可以安神而且还能保湿，可以改善失眠的情况，建议每天睡前用菊花泡脚效果会更好。一、菊花泡脚的功效菊花中含有一种叫做黄酮的物质，用菊花泡脚之后其中的黄酮就会溶解在水里，这样就可以加快足部的血液流动，具有增强血液循环的功效。老人特别适合用菊花泡脚，不过每次泡脚的水温不宜过高，保持在4...