三脆在炒三脆、爆三脆和钢材三脆中的意思各不相同，炒三脆中的三脆指的是猪腰、水发鱿鱼和海蜇头，爆三脆中的三脆是鸡胗、猪肚和海蜇皮，组合在一起是一道脆嫩爽口的豫菜，钢材三脆分别指冷脆、热脆和蓝脆现象。1、炒三脆炒三脆中的三脆指的是猪腰、水发鱿鱼和海蜇头这三种材料，属于浙江菜系的一道风味名菜。制作炒三脆时将海蜇头、鱿鱼、猪腰清洗干净切成小块，爆香葱姜蒜后放入三脆，加入番茄以及各种调味料大火翻炒均匀即可，...
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