花生和核桃能一起 相关资讯_经验文章

花生和核桃能一起吃吗

花生可以和核桃一起吃，两者的营养成分不会反应生成对人体有害的物质。但是需要注意花生最好不要和香蕉、柿子、鱼腥草等食物一起吃，核桃最好不要喝白酒、鳖肉、浓茶等食物一起吃，否则会对人体健康造成一定损害。花生能和核桃一起吃花生可以和核桃一起吃，两者的营养成分不会反应生成对人体有害的物质。但是需要注意两者主要的营养成分都以植物蛋白和植物脂肪为主，在成分上略有雷同，所以两者一起食用不宜过量，避免人体无法吸收...