胡萝卜素能长期吃 相关资讯_经验文章

胡萝卜素能长期吃吗

胡萝卜素能长期吃，但是需要控制每天食用的量，否则可能会出现胡萝卜素血症。正常情况下，身体较好的人每天服用一粒胡萝卜素胶囊即可，而14岁以下且患有生血性原卟啉症的人，每天服用胡萝卜素的量应当控制在150毫克以下。胡萝卜素能长期吃胡萝卜素能长期吃，对人体很有益处，但是需要注意控制好每天食用胡萝卜素的量，不要食用过多。否则可能会导致皮肤出现逐渐变黄的现象，也就是所谓的胡萝卜素血症，这种病症对人们的美观性...