南杏仁禁忌 相关资讯_经验文章

南杏仁禁忌

南杏仁富含大量的蛋白质和脂肪，其中含有的植物油更是有润肠的功效。因此腹泻的人不要食用南杏仁，以免加重腹泻情况;小孩一次性不要食用太多南杏仁，容易上火并造成腹痛。除了直接食用外，南杏仁还可以用来煮羹，可起到滋补的效果。南杏仁的禁忌南杏仁富含大量的营养元素，尤其是蛋白质和脂肪，能够为人体提供能量。除了含有高蛋白以外，南杏仁还含有植物油，对于腹泻的人来说，食用南杏仁后，由于南杏仁中含有的植物油可以润肠，...