什么人不能吃雪里 相关资讯_经验文章

什么人不能吃雪里红

雪里红属于芥菜的一种，含大量膳食纤维。对于淤血体质的人来说，雪里红含有的膳食纤维反而增加肠胃负担，会引起肠胃的消化不良，因此尽量不要食用。雪里红清炒是最好的方法，眼睛不好的人食用雪里红还有明目的作用。淤血体质的人不能吃雪里红雪里红属于芥菜的一种，含大量膳食纤维，以及丰富的营养元素，尤其是其中含有的抗坏血酸，是一种很强的还原物质，可以提神醒脑，还能消除疲劳。但淤血体质的人不宜多吃，淤血体质的人身体消...