排球正面双手垫球 相关资讯_经验文章

排球正面双手垫球发力点

在正面双手垫球的时候，采用叠指法垫球期间，主要是将两个拇指平行压在中指上，两手的掌根要贴紧，再及时插入来球的下方，或者采用抱拳手法垫球，此时两拇指要形成垫击平面，两手臂收于腹前的位置处为宜。排球正面双手垫球的发力点在打排球的时候，在正面双手垫球的发力点应在小臂处，此时人的大臂要处于贴紧的状态，若是采用叠指法的时候，手的两个拇指对齐平行压在一手的中指上，两手的掌根要紧贴，当球飞来的时候及时的插入球的...