柿子吃多了有甚么 相关资讯_经验文章

柿子吃多了有什么坏处(柿子吃多了有甚么)

应该很少有人不知道柿子吧，柿子这种水果很多人都爱吃，有的人一天吃好几个柿子，那么柿子吃多了有什么坏处，柿子吃多了会得结石吗，下面大家就跟见闻坊小编一起去了解一下吧！ 柿子吃多了有什么坏处1、柿子中含有大量的膳食纤维、果胶等成分，吃多了柿子会增加消化难度，不利于肠胃健康，容易引发腹痛、腹泻等不适症状。2、柿子含有的糖分也比较高，含糖量大约在14%以上，对于糖尿病人来说是...