3个月不吃碳水化 相关资讯_经验文章

三个月不吃碳水化合物会怎样(3个月不吃碳水化)

当问到如何减肥的时候，相信很多人都会推荐碳水减肥法，那么备受喜爱的碳水减肥法到底好不好呢？三个月不吃碳水化合物会怎样？一起来了解一下吧！ 三个月不吃碳水化合物会怎样1、不吃碳水化合物会对大脑有影响不仅仅身体喜欢糖分，脑细胞更需要葡萄糖作为能量，但脑细胞无法贮存葡萄糖，需要透过血液持续供应，碳水化合物食品摄取不足，可能造成脑细胞所需要的葡萄糖供应减少，因此，对学习、记忆...