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30岁男人如何提高性功能
每次爱爱之前总是不容易硬起来，勉强硬起来了也是几秒就she精了，我这种情况应该怎么办啊？ ( T___T )
男人性能力会因为年龄或者身体的疾病而下降，在生活压力、生活环境的改变下，性功能也似乎变得很容易受到影响。30岁男人如何提高性功能，下面我们就来看看可以提高性功能的有效办法有哪些？
每天15个俯卧撑
提高性功能的方法有哪些
有人知道如何提高男人性功能吗？爱爱发现总是心有余力不足，都是秒射，真的很着急，帮帮我吧。 (^人^)
现代男性压力大，越来越多的男性有早泄问题，许多男人正在寻找增强性功能的方法，因为提高了性功能可以让男性性能力更强，更自信，征服女伴更勇猛。
而市场上有很多男性增强药，但是这些壮阳药对身体有很大的副作用，不建议吃这些壮阳药去提高性功能，因为没有不仅没帮助而且伤身体。
其实 知识经验 2022-10-17 0 0
如何提高男人性功能和持续时间
我的鸡吧硬不起来，一碰就射，有什么锻炼方法能增硬并让爱爱持续时间久一些，高分悬赏懂的人进 O(∩_∩)O
兄弟你一碰就射的情况很严重啊，如何提高性功能和持续时间，想增硬并让爱爱持续时间久一些，锻炼PC肌就是最好的方法
为什么这么说呢，下面我就来告诉你原因： 知识经验 2022-10-17 0 0
有什么方法可以快速提高性功能
老公40岁了性功能越来越差几分就结束根本满足不了我，指责他他还和我吵，有什么办法能让他快速提高性功能，回到从前还我快乐的夫妻生活呢？ (+_+)?
其实男人的性功能取决于长度，硬度，时间，技巧，心理，性欲。这些都可通过男性的专项锻炼来获得提升。比如时间，没经过锻炼的人会秒射、草草了事就结束，但是经过锻炼的可以自主控制时间。
男人想要提高性功能是有方法的：
有什么方法可以让老公提高性功能
每次爱爱三两分钟结束，真的很失望，有什么能让他时间久一点的办法吗？ o_o
首先你不要因为这件事而跟他吵，因为对于一个男人来说，性生活时间短这个问题还是很敏感的，这样好像就是直接在讥讽他不行，否则的话，很有可能对你的男人造成心理阴影的
我老公之前爱爱时间也很短，每次都是5分钟不到，我也很久很久没膏潮过，每次啪啪啪都让我很没有兴致，但是我没有就这个问题和他吵过，因为我知道这个问题对于男人来说很重要，很容易刺激到男人...
锻炼性功能的健身动作有哪些
有哪些健身动作可以提高性功能啊？最近发现自己有些阳痿早泄…… ( T___T )
很多男性希望通过健身来锻炼自己的性功能。话说男人的弟弟被调侃称为“一头肌”，不过想要拥有持久力，最后还得落在腹部和下半身的力量训练。
今天就介绍几个能提高战斗力，对男士特别有好处的动作。
人体三大爱爱肌群腹部、腰部、大腿部位的肌群，只要稍加规律练习，能够全面提升男士能力，提高爱爱质量。具体练习方法如下：
吃什么保健品可以增强男性性功能
以前同房一天可以做两次，时间都在10分钟以上，但是现在做一次之后就没有力气了而且时间特别短，两三分钟就完事了惹得妻子不悦，想问下吃点什么保健品可以让我恢复如初，增强我的性功能 感谢各位 (^人^)
常听人说人到中年力不从心，很多男性会为了重振雄风偷偷的买保健品来吃，认为吃了保健品就能提高自己的性功能，想让自己在性生活上威猛如初，男性吃保健品真有如此神奇的功效吗？
男人盲目服用保健品危害大，下面让我们来看看
壮腰健肾丸能提高性功能长期服用吗
年龄的增长现在也30多了，越发感觉到自己的性功能下降，爱爱时间也越来越短，吃壮腰健肾丸能好吗？ ★~★
壮腰健肾丸，产品成份狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、鸡血藤、金樱子、牛大力、菟丝子(盐水制)。辅料为蜂蜜。
功能主治壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。
如何锻炼提高性功能和持续时间
怎么锻炼提升持久力，有好的办法吗？ O(∩_∩)O
性生活中持久的男人总是会很自豪，但是如果觉得自己不持久也不要在意，今天我们就一起了解下丁丁如何更持久，希望可以帮到大家。
知识经验
2022-10-14 0
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怎么锻炼提高性功能和持久
今年一整年都发现自己爱爱时间都超短，有什么锻炼办法可以提高性功能持久吗？ （vˍv）
性能力是男人的尊严，男人的面子，如果男人性能力不行，时间短，伤自尊不说，还影响伴侣间的感情。所以，不断提升提高性持久能力才是王道。
那么，怎么锻炼提高性功能和持久呢？
有一个简单的方法很容易就能够找到，那就是中断排尿法:在我们排尿的时候，你试着控制一-下，让尿液停止排放,这个中断排尿...