怎么治疗抑郁症( 相关资讯_经验文章

怎么治疗抑郁症(超过六条你就抑郁了)

情绪抑郁，是事业成功和人生快乐的大敌，情绪抑郁的人，往往精神萎靡，对工作和生活失去兴趣，不能去爱别人和体会别人的爱，常把自己和世人用一堵墙隔离开，一旦演变为抑郁症，那危害就会更加的巨大，多少人，毁就是毁在了情绪抑郁上。以下分享6个缓解抑郁的心理技巧，别让抑郁害了你！受用一辈子！ 5.及时向朋友诉说自己的烦恼烦恼是导致情绪抑郁的主要原因，所以，有烦恼时，要想办法去解决，而找朋友倾述就是一个很好的...