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10条保护环境的做法
一、垃圾分类。二、植树造林。三、减少污水、废水排放。四、减少废气排放。五、不滥砍滥伐树木。六、不乱丢垃圾。七、不随地吐痰。八、少用一次性用品。九、节约用水、用电。十、尽量步行或骑自行车。10条保护环境的做法出门买菜时带环保袋或菜篮子，减少使用一次性塑料袋。尽量节省各种文具用品，如重复利用纸张。多使用公共交通工具、步行或骑自行车，尽量不用或少用私家车辆，减少二氧化化碳排放。合理设定空调温度，夏季不低...
怎么让自己变白 让自己变白的方法
( ◔ ڼ ◔ ) 1、注意防晒，平时尽量穿长袖、长裤，出门打伞、戴帽子，游玩时尤其是海边，注意擦防晒霜。由于紫外线可以穿透过玻璃，阴雨天也有，注意365天在室内、室外都要注意防晒。2、多保湿，水分是新陈代谢的基础，每天坚持擦润肤霜1-2次，少用清洁剂，可以保护皮肤屏障。3、适当使用美白成分，比如外用含有熊果苷、维生素C的护肤品。4、保持良好的个人生活习惯，不熬夜，少用手机，以免抑制体内褪黑素...