脂蛋白 相关资讯_经验文章
低密度脂蛋白偏高是什么意思 低密度脂蛋白偏高的意思
(*^‧^*) 1、低密度脂蛋白偏高，代表人体内的血脂水平偏高，容易发生动脉粥样硬化。一般意义上来讲，高密度脂蛋白是一种好的脂肪蛋白，低密度脂蛋白是一种坏的脂蛋白。2、低密度脂蛋白偏高，容易动脉斑块形成，患心脑血管疾病，比如冠心病，脑动脉硬化等。建议日常生活当中，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充膳食纤维降低胆固醇的吸收，少吃高脂肪，高热量的食物，适当运动，定期检查血脂。...
橄榄油有什么功效 橄榄油的功效与作用有哪些
~>_<~+ 1、橄榄油中的多种不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白，调节甘油三酯，保护心血管，防止血管硬化。橄榄油还可以润肠通便、促进消化，便秘、腹胀的患者可以适当食用。2、橄榄油中含有丰富的微量元素、维生素，能够促进骨骼对于钙的吸收，提高骨密度。坚持食用橄榄油还可以增强皮肤弹性，有美容的效果。...