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汤臣倍健多种维生素,帮你精准补充营养!
~`o`~ 相信大家都知道,维生素和矿物质都是我们身体所需要的营养,一旦缺乏将会造成许多的健康问题。因此不少人日常会选择食用多种维生素片,希冀为自己补充营养,维持身体健康。但是你知道吗?不同人群需要补充的营养也是不同的,因为每个人群的生活习惯、饮食习惯各有不同,这就造成了维生素的消耗和摄入情况出现差异。所以,选择多维片,不能一味求成分含量多,更要看是...
海藻有什么功效 海藻的功效与作用
→_→ 1、海藻是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称,是生长在海中的藻类,属特殊多糖类、蛋白质、脂质、色素及低分子物质。具有补充营养、减肥等功效。2、补充营养:海藻中含有多种微量元素,如铁、锌、硒、钙等,其中铁是人的造血功能必不可少的,锌有助于儿童的智力发育,钙可以使人的骨骼强健。因此,食用海藻能补充营养。3、减肥:海藻热量低,而且含有大量纤维素,少量食用后即有饱胀感,因此...