自制力差怎么克服 相关资讯_经验文章

自制力差怎么克服 自律性太差了怎么办

如果自制力较差，可以借助闹钟提醒自己，也可以给自己制定奖惩制度，定好的目标完成了奖励一下自己，定好的目标没有完全，那么就惩罚自己，还可以请求外部支援，让他人监督自己。如果想了解更多与“自制力差怎么克服”相关的内容，可以继续往下阅读。怎么克服自制力差1、还可以强制让自己抵制诱惑，比如设置手机每天的使用时间，超过时间无法开屏等等。2、如果自制力比较差，每件事情在开始做之前都要给...