土豆是粗纤维食物 相关资讯_经验文章

土豆是粗纤维食物吗

土豆不是粗纤维食物。虽然土豆含有膳食纤维，但是不是粗纤维食物。土豆中的粗纤维含量低，100克中约含粗纤维0.8克，而淀粉含量最高。土豆不符合粗纤维食物的标准，不能将其视为粗纤维食物。土豆是什么食物土豆，学名是马铃薯，个别地区叫洋芋，英文为potato（其中potato的复数为potatoes）。在法国，土豆被称为“地下苹果”。马铃薯，又名洋芋、土豆、 山药蛋，是世界上主要粮...