菠菜是感光食物吗 相关资讯_经验文章

菠菜是感光食物吗

菠菜是感光食物。很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地食用这些蔬菜之后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症，这种蔬菜就是感光蔬菜。感光食物有哪些常见的含有光敏性物质的蔬菜和植物有：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、韭菜、苋菜、小白菜、白萝卜、胡萝卜等。常见的含有光敏性物质的还有紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、香菜、无花果、番薯、茴香、苹果、草莓、木瓜、青瓜、羊蹄根等。食用的酱油、...