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  • 一碗荞麦面的热量

    一碗荞麦面的热量

    一碗100克的荞麦面的热量为330大卡左右,属于高热量食物。荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面,营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。荞麦面荞麦面含有70%的淀粉和 7%-13%的蛋白质,且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡,赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。荞麦面含有脂肪2%-3%,其中对人体有益的油酸、亚油酸含量也很高。荞麦面适口性好,做法有很多种,如炸酱面、热汤面、炒...

    知识经验 2022-10-07 0 0
  • 人体必需氨基酸背诵口诀

    人体必需氨基酸背诵口诀

    8种人体必需氨基酸背诵口诀有:1、赖蛋苏苯挟一亮色。2、笨蛋来宿舍,晾一晾鞋。3、携带一两本甲硫色书来。4、一家写两三本书来。5、(路人)甲挟来一本两色书。人体必需氨基酸背诵口诀赖蛋苏苯挟一亮色:借(缬氨酸)一(异亮氨酸)两(亮氨酸)本(苯丙氨酸)蛋(蛋氨酸)色(色氨酸)书(苏氨酸)来(赖氨酸)。携带一两本甲硫色书来:携(缬氨酸)带一(异亮氨酸)两(亮氨酸)本(苯丙氨酸)甲硫(甲硫氨酸)色(色氨酸...

    知识经验 2022-10-05 0 0

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