玉米糁的热量 相关资讯_经验文章

玉米糁的热量

每一百克玉米糁大约含354大卡的热量。玉米糁是北方农村早期的一种早晚吃食，也叫棒子糁。玉米糁可做的食品很多，在原来以粗粮为主的年代，是人们的主食，现在仍是人们改善口味的食品之一。玉米糁的营养价值玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。玉米糁是非常有营养的一种食物，其中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素...