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  • 即食燕麦片的吃法

    即食燕麦片的吃法

    即食燕麦片建议可以将燕麦片放入碗中,用高温的水冲泡即食即可。也可以用来熬粥,如牛奶麦片粥、水果麦片粥、肉末麦片粥等。还可以加入牛奶或甜品中,作为辅料食用。即食燕麦片的吃法麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品,曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。以原料来分麦片主要有以下四种:燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片。加工燕麦片,一般选用裸燕麦。建议选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源,其蛋白质、纤维、矿物质和维...

    知识经验 2022-10-08 0 0

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