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网球正手击球慢动作视频(马龙正手挑打慢动作技术讲解,如何练习发力,再谈用不用手腕)

伊秀妹妹 体育运动 2022-10-23 16:24:28

今天用马龙的比赛战例,谈一下横板正手挑打技术。

网球正手击球慢动作视频(马龙正手挑打慢动作技术讲解,如何练习发力,再谈用不用手腕)

以前曾经制作过挑打的动作讲解,也制作过张本智和训练的挑打视频和文章,没看过的朋友可以在我的主页看一下。

挑打,主要对付台内近网的发球,或者摆短。动作小,力量大,非常突然,往往可以直接得分。

马龙的挑打,单步上前很快,胳膊动作小,手上会有晃的动作,可以直接发力挑打。或者撇,或者摆短劈长,可以混合多种技术使用。

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挑打主要面对的是下转或侧下转来球,如果对手发球很转,可以先摆短过渡一下。

对手要是回摆,旋转相对发球就弱了很多,挑打的命中率会大大增加。

如果对手劈长,可以正反手直接拉起,这也是常见的接发球套路练习。

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每次谈到挑打,很多网友都会说用手腕。

制作张本智和挑打视频时,也看了很多网友的评论,所以准备了几个马龙正手挑打的慢动作镜头,大家可以仔细看一下用没用手腕。

平时说手腕的网友,基本挑打不会有力量。胳膊做动作,手腕挺住,直接发力击打才能有杀伤力。

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面对下转,板形可以略立,如果下转很强,板形可以仰一下,便于抵消旋转过网。

正手挑打,就是缩小的正手攻。

只不过平时练正手攻是面对上转来球,略压球板撞击。挑打是面对近网下转,动作与正手攻是一样的,需要调整一下板形即可。

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挑打下网的,可以多体会,立一下球板。挑打的难点就是过网,来球越转,越仰板就越能过网。

希望通过慢镜头,大家可以看到大满贯马龙的技术动作,对正手挑打能理解得更多。

练正手攻时手腕固定,为什么挑打要用手腕呢?

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手腕的作用是固定板形,越晃手腕,越没力量。

业余爱好者日常多练习挑打技术,比赛中才能真正发挥水平。

喜欢乒乓球的朋友可以在我的主页观看更多教学视频,更加直接方便。

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