前几章看明白以后，你就算篮球入门了，但是想要变成高手大神，很重要的一点，就是坚持不懈的训练。
每天一个小时只要能坚持，你的篮球技术绝对能有进步，比常人厉害，稳定。
万事开头难，尤其运球方面，一个胯下运球练了三四天，还是有些别扭，还有什么背后运球，左手运球什么的，练上几天就很容易放弃，我自己感觉，练了三四天感觉很别扭可以先歇一天，或则练练投篮什么的，然后再继续练习你别扭的动作，这次你就会感觉熟悉了好多。
经过几个阶段的这样练习，你就会发现你已经学会了胯下运球还有背后运球等，但是一定要记住坚持不懈，篮球技术如逆水行舟不进则退，心态一定要好不要自卑，更不要自傲。
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