长期做梦是什么原因引起 长期做梦是哪种原因引起

发布:好知乎 时间:2022-10-04 21:03:02

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1、社会环境因素:在工作以及生活当中精神心理压力过大,或者是周围的环境不良,比如噪音、强光刺激等,就会导致在夜间经常做梦,大部分人消除以上诱因以后能够自行改善。

2、不良生活习惯:比如在睡觉以前饮用咖啡、浓茶或者是进食了大量食物,均可能会导致在夜间做梦,可能还伴有夜间排尿次数增多等症状。


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