首页 > 知识经验

小米粥里面可以放什么一起煮

好文推荐 知识经验 2022-10-08 23:49:04

小米粥可以搭配红薯、藜麦、黑豆、黄豆、红豆、绿豆、芸豆、莲子、百合、干银耳、燕麦米、黑米、薏米、高粱米、玉米、花生、核桃、芝麻、枸杞、红枣、山药、南瓜、桂圆、香菇、西芹等食材一起煮。

小米粥里面可以放什么一起煮


小米粥是以小米为主要食材熬制而成的独具特色的北方粥点,口味清淡,具清香味。

小米营养丰富,含有多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物,可单独焖饭和熬粥。

但小米与其它谷物一样,蛋白质中的赖氨酸含量过低。因此煮小米粥时可以搭配其它各类食材,增加营养的同时增加其口感。

O(∩_∩)O

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10  

邮件联系方式: toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)