可以，但建议最好是将黑芝麻碾碎后煮。一般黑芝麻淘洗干净后是可以直接放进粥里面煮的，但容易整粒被吃下去，影响营养的吸收，所以煮制前最好先将其碾碎后再煮，这样营养才能被更好的吸收进入体内，达到芝麻的作用效果。
黑芝麻炒熟后，可以作为香料使用，用于菜肴、糕点的增香。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂以及钙、铁、铬等营养成分。
炒熟的黑芝麻还可以直接泡水饮用，也可以与牛奶一起冲调饮用。
(+_+)?
山竹的果肉变透明了的还可以吃吗
微信疫情怎么举报
父母给孩子压岁钱有什么禁忌(父母给孩子压岁钱)
武汉吴家山中转场是空运吗
父亲这副画的作者是谁 父亲这副画的作者是哪位
生活中从众行为的例子
微信寓意吉祥昵称 好运一生微信名
黑米粥煮多久才熟
75度酒精能燃烧吗
剑南春什么香型
怎么利用太阳和星星来找方向
陶瓷杯子能放微波炉吗
廉价西装能洗衣机洗吗
自己在家怎么做泡泡水?
深秋怎么钓鲫鱼
金门到台湾多少公里
桑葚的禁忌副作用
情人节朋友圈秀恩爱文案(情人节朋友圈秀恩)
花生油未开封能放几年
送男人什么礼物最难忘
请问连雾是凉性水果还是热性水果 连雾是凉性水果吗
一矿泉水瓶盖有2ml吗
香格里拉在哪里个城市
不锈钢锅烧黑瞬间干净
Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有
声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10
邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)