补水和保湿有什么区别 保湿的成分有哪些

补水就是补充肌肤表层的水分而保湿是深层锁住水分。保湿的成分有透明质酸(玻尿酸)，胶原蛋白，甘油。保湿与补水是护肤的基础，很多人常常搞混这两个概念，便难以找到适合自己的产品。今天我们来具体了解一下什么是补水和保湿，它们之间有什么区别，以及保湿的成分有哪些。

• 什么是补水？

在炎热的夏季或寒冷的冬季，空气干燥，皮肤就容易缺水。此时需要给皮肤补充水分，以滋润皮肤。补水是针对皮肤表层的水分损失而设计的，主要是为了让皮肤看起来更加健康，有光泽感，减少水份流失的同时滋润肌肤。

• 什么是保湿？

保湿则是指锁住皮肤内部的水分，以保持皮肤的柔软和弹性。它通过形成一层“防水膜”，防止水的流失，从而使肌肤具有良好的锁水保湿效果。保湿是皮肤护理中最基本的一个步骤，可以有效改善肌肤干燥，缓解皮肤不适，使肌肤回复舒适。

• 区别

补水和保湿的区别在于所针对的层次不同。补水是针对皮肤表层的水分流失进行的，而保湿则涉及到皮肤内部的锁水问题。因此，补水后需要及时进行保湿，才能实现长久的美肌效果。
四、保湿的成分有哪些？

1.透明质酸，透明质酸也被称为玻尿酸，是一种具有保湿功能的成分。它是天然存在于人体中的一种高分子多糖，可以形成一层水分凝胶保护层，防止水分的流失，使肌肤长时间保持水润状态。
2.胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤组织中主要的支撑蛋白，对于皮肤的弹性和柔软度都有很大的影响。在保湿护肤品中，胶原蛋白的作用主要是在于增加皮肤的含水量，缓解皮肤干燥和粗糙现象，使肌肤更加细腻光滑。

3.甘油，甘油是一种天然的保湿剂，具有极佳的保湿能力。在保湿产品中，甘油可以深层滋润肌肤，增加皮肤含水量，促进肌肤新陈代谢、细胞更新。
补水和保湿不是一回事，虽然两者都是护肤的基础，但各有千秋，需要根据自己的皮肤类型选择对应的产品，并且要注意及时进行保湿，才能达到美肤效果。