闻桂花香的好处与坏处（安神）

桂花这种植物有着安神的作用，通常情况下家里面如果种有桂花的话，人的精神会比较好，在晚上睡觉的时候也不会经常的醒来，具有安神的效果。在开花的时候，它的香味扑鼻，对于人的身体有很大的益处，但有一些人闻久了桂花会有过敏的情况，所以要看人的体质才能决定是否能够在家里面养桂花。 
集中注意力
桂花的香味可以让人的注意力更加集中，如果说家里面有孩子正在备考或者是自己的工作需要集中注意力的话，可以在家里面种桂花，当它香味四溢的时候会让人不由自主的注意力就集中，学习的效果，工作的效率就会大大提高。而且桂花是可以缓解压力的，桂花的这种香味可以让人暂时放下烦恼，享受一下桂花香带来的这种感受，对人的神经有着促进循环的作用，当人有坏心情的时候，如果回到家能够闻到这种桂花香味的话可以帮助人暂时的忘记烦恼，享受当下。 

过敏的情况
有一些人是不适合闻桂花香的，有一些人本身就是一种过敏体质，在家里面种桂花的话，当桂花香味散出来的时候，他们就会出现各种红疹子，但这只是少部分人。如果家里面有孕妇的话，是不建议养桂花的，因为桂花的香味非常的浓郁，长期处于这种环境当中孕妇会出现过敏，导致身体机能出现紊乱的情况，所以说并不是所有人都适合桂花香的。 

不是所有的人都适合
桂花再香也不是所有人都适合的，如果说家里面没有过敏人员的话，可以毫无顾虑的种桂花。这样当到了花季，他的香味会让人有很多的感触，增加人的食欲，提高睡眠质量。