乒乓球运动的隐患是什么（缺铁性贫血）
乒乓球运动可能存在的隐患，包括造成急性肾衰竭、缺铁性贫血、关节磨损等，乒乓球作为我们国家受众最广的球类运动之一，在大街小巷随处都能够看到打乒乓球的人，这项运动除了能够给我们的身体带来很多的好处之外，还存在着一些没有办法忽视的隐患，稍不注意带来的后果更严重。
急性肾衰竭
如果在打乒乓球的时候，没有一个固定的时间的限制，出现了运动过量的情况，那么会导致身体里的肌肉出现不同程度的溶解的情况，存在在肌肉里的数量众多的肌红蛋白，慢慢地形成了结晶，在达到一定数量的时候，会导致肾小管的阻塞，造成肾脏的功能没有办法正常运转，具体的表现为急性的肾衰竭。
缺铁性贫血
很少有人知道大量的打乒乓球还会出现贫血的情况，这种状况应该称之为运动性贫血，主要是因为大家在具体的打乒乓球的过程中，身体因为大量的运动出现了过多的汗液，汗液里面除了有最基本的水分之外，还含有数量众多的金属离子，比如最为常见的铁离子，汗液的流失，同时带走了铁离子，就导致了身体的贫血。
关节磨损
相信很多人都能够更好地理解过量的打乒乓球，可能会造成的关节磨损，无论大家选择哪种运动方式，身体的各个关节，在运动的过程中会出现不同程度的碰撞，特别是膝关节的部位，一旦乒乓球运动过量会导致关节之间的碰撞的程度更严重，加深了整体的磨损的现象，这种磨损是没有办法通过其他的方式进行缓解的，情况比较严重的，还会出现风湿性关节炎，带来了难以忍受的疼痛。
急性肾衰竭
如果在打乒乓球的时候，没有一个固定的时间的限制，出现了运动过量的情况，那么会导致身体里的肌肉出现不同程度的溶解的情况，存在在肌肉里的数量众多的肌红蛋白，慢慢地形成了结晶，在达到一定数量的时候，会导致肾小管的阻塞，造成肾脏的功能没有办法正常运转，具体的表现为急性的肾衰竭。
缺铁性贫血
很少有人知道大量的打乒乓球还会出现贫血的情况，这种状况应该称之为运动性贫血，主要是因为大家在具体的打乒乓球的过程中，身体因为大量的运动出现了过多的汗液，汗液里面除了有最基本的水分之外，还含有数量众多的金属离子，比如最为常见的铁离子，汗液的流失，同时带走了铁离子，就导致了身体的贫血。
关节磨损
相信很多人都能够更好地理解过量的打乒乓球，可能会造成的关节磨损，无论大家选择哪种运动方式，身体的各个关节，在运动的过程中会出现不同程度的碰撞，特别是膝关节的部位，一旦乒乓球运动过量会导致关节之间的碰撞的程度更严重，加深了整体的磨损的现象，这种磨损是没有办法通过其他的方式进行缓解的，情况比较严重的，还会出现风湿性关节炎，带来了难以忍受的疼痛。
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