陆川称高晓松暴瘦到单薄(陆川称高晓松暴瘦)

减肥这件事情是很多人都希望能够成功的事情，但是坚持的过程也是非常艰难的，在很多人看来高晓松就是比较油腻的大叔，但是据最新消息爆料陆川称高晓松暴瘦到单薄，究竟这个高晓松26天减重26斤是怎么做到的，接下来大家就随见闻坊吾尊号小编一起了解看看~

陆川称高晓松暴瘦到单薄

3月18日，导演陆川在社交平台上晒出了一张好友高晓松的近照。并配文称暴瘦到单薄，太励志了，据悉自高晓松减肥以来体重已经下降30多斤，瘦身成绩确实非常不错。

在陆川晒出的照片中可以看到戴着框架眼镜的高晓松穿着简单舒适，他神情愉悦、坐姿随意。从身材和脸型上来看他确实又清瘦了不少，整个人也帅气了很多。可见这段时间高晓松在外形管理上的用心和自律，难怪会被好友称为励志暴瘦的代表人物。

高晓松的性格直爽幽默，常常语出惊人。在某档节目中他曾经一脸认真地自曝年轻的时候很帅气，并坚称当年的他和现在的当红小生吴亦凡非常像，引来现场嘉宾一阵嘘声。

大家之所以不相信高晓松的话，是因为发福状态下的他在形象上确实与吴亦凡相去甚远，体重巅峰时期他已经胖出了双下巴。不过瘦身后的高晓松不仅油腻感消失了很多，颜值也跟着恢复了不少。虽然与吴亦凡并不十分相似，但也可以说是文艺范帅大叔一枚。

近一段时间高晓松不光用心减肥，在事业上他也有很多动向。近日他还在社交平台上晒出自己担任嘉宾的某档节目的预告片，通过片中截图也可以看到如今的高晓松双腿纤瘦如小鸟，走路生风、状态绝佳。

高晓松的励志减肥成果实在令人佩服，不过还是希望他在瘦身的同时能够兼顾身体健康。祝福他在未来的日子里越来越帅气。

高晓松26天减重26斤

虽然高晓松的外表看上去不尽人意，但其实高晓松本人，是有才华的音乐制作人，让所有人都对他产生敬意。但对于他的颜值网友都有吐槽，特别是他的整体形象，就会给人一种油腻的感觉。前几天，高晓松因为自己身材登上热搜，并不是因为油腻，而是减肥速度让网友吃惊，26天减掉26斤，相当于每天减一斤。

其实从高晓松，晒出的海边游艇照就能够感受到他的变化。根本不像之前的高晓松，身材不只瘦了一圈，颜值越来越精神。虽然高晓松已经50多岁，但相比之前越来越精神。对于高晓松而言，自己是在中年以后，才认识到身材的重要性，能够获得更多的赏识。

对于高晓松之前的体重，大家都非常好奇，根据有关资料显示，高晓松之前的体重达到170多斤。对于娱乐圈男明星来说，是一个不尽人意的体重，并已经超标要重视自己的身材管理。当时的高晓松并没有意识到这一点，中年之后高晓松开始控制体重，给自己定下一个小目标，如今的高晓松体重已经达到了144斤左右。

从他的整个身材就能够感受到，他人的变化越来越像一个偶像明星。有很多网友不禁调侃，高晓松瘦成了蔡徐坤，大家都对这个有一些疑问？或许有很多人有一些夸张。为什么高晓松，现在就成了蔡徐坤了呢？其实这个比喻不是在颜值上，跟蔡徐坤有一些相似，而是在身材上，高晓松26天减掉26斤，身材苗条看见了一些肌肉。

其实高晓松自己坦言，减肥并没有什么特别的变化，就像普通人一样控制饮食，拒绝高热量，高油脂的食物，能瘦身成功，看得出高晓松非常自律。第2点就是要坚持运动，或许有一些不喜欢强烈运动的人，可以进行普拉提运动，温和，随时随地就能锻炼。

其实高晓松的经历也告诉大家，如果想要一个好身材，就是要控制饮食，坚持锻炼，才能够提高新陈代谢能力，加快脂肪燃烧，从而达到塑身的效果。如今的高晓松从“油腻大叔”逆袭成小鲜肉。也被网友戏称为“中年版蔡徐坤”。

hi

o_o