空腹能吃草莓吗 相关资讯_经验文章

空腹能吃草莓吗

不建议草莓空腹食用。草莓性凉，属于寒凉性水果，易刺激肠胃，引起不适症状，而且草莓中含有一定的酸性物质，会刺激胃酸的分泌，进而使体内的胃酸含量增多，引起胃部的不适，因此，不建议空腹食用草莓。吃草莓的注意事项草莓性寒，有轻泻作用，多食易引起腹泻，一般建议，一天以不超过10颗草莓为宜。未全红或者半红半青的草莓、果实有孔或者表面有白色病斑、畸形的草莓不宜购买。由于草莓的外皮较薄，果籽也在外部，因此易隐藏有...