女生吃人参果的坏 相关资讯_经验文章

女生吃人参果的坏处

女生适量食用人参果并无坏处，人参果味甘、性温，富含维生素C、维生素B、硒、钼、蛋白质、膳食纤维、维生素C、铁、锌、胡萝卜素等营养成分，女生适量食用人参果并无坏处。女生吃人参果的坏处吃多人参果容易增加肠胃的负担，容易引发身体不适。人参果性温，体质燥热或上火的人不宜吃，以免加重上火现象。人参果要吃新鲜成熟的，不熟的含有鞣酸较多，口感不好，还容易刺激肠胃。人参果含有丰富的蛋白质，还含有多种维生素、矿物质...