毛豆吃多了危害 相关资讯_经验文章

毛豆吃多了危害

毛豆吃多了会导致消化不良，并出现胃胀气或其它肠胃不适的症状，因为毛豆含有大量的蛋白质、淀粉、碳水化合物。此外毛豆的热量很高，食用过多会导致体内的热量过剩，有可能会导致身体出现肥胖的现象。毛豆吃多的危害毛豆含有大量的蛋白质、淀粉、碳水化合物等营养物质，若食用过多很容易导致消化不良，从而引起胃胀气或其它肠胃不适的症状。此外毛豆的热量很高，若食用过多，大量的热量在体内无法被完全消化，还可能会转化为脂肪，...