娃娃菜一般在水开后煮3分钟左右就熟了。娃娃菜口感清甜鲜嫩，煮起来比较容易熟烂，一般水开了烫3-4分钟就可以食用了，如果不会分辨熟没熟，可以用手指掐一下，或是拿筷子扎一下，如果可以扎透就可以食用了。
娃娃菜的营养非常丰富，不仅含有维生素a、维生素c、以及B族维生素，还含有钾以及硒等等，娃娃菜的营养价值与大白菜比较相似，还含有蛋白质、糖类和膳食纤维等等。
娃娃菜钙含量是比较高的，比我们常食用的白菜还要高出二至三倍。所以日常中食用娃娃菜可以很好的补充钙质。
娃娃菜属于较嫩的蔬菜叶子，不能烫太久，否则娃娃菜叶片会发软，口感不好吃，味道也没有那么脆甜，而且其中含有的营养物质久煮容易流失。
(⊙o⊙)
皂角米是什么东西
泡大珠为什么越泡越小
诚信经营是中国石化什么的重要保障
红薯粉的热量
火炬接力具有两层含义一是什么二是什么
辣根和山葵的区别
emo了是什么意思抖音
空手套白狼是什么意思-简短介绍
用大蒜养鸡的配方是什么，大蒜养鸡有什么好处
1.2寸管直径是多少厘米
熊童子怎么养殖好？附生长习性和繁殖方法
常见奇妙的自然现象
2022年骗婚罪的认定需要满足哪些条件(2022年骗婚罪)
农村土地征收补偿标准2022(农村土地征收补偿)
怎么杀老鼠
杭州电瓶车烧伤女孩或终生插管(杭州电瓶车烧伤女)
翡翠 种是什么 翡翠 种的介绍
家里供黄大仙有什么说法(家里供黄大仙有什)
西瓜剩一半怎么保存
晴朗的用英语怎么说 晴朗的用英语如何说
烤五花肉的热量
看别人微博会有访客记录吗 看别人微博是否会有访客记录
国窖1573是哪里产的酒
分手后首先打招呼的人说明什么-根本就不在乎对方
Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有
声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10
邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)