孩子总玩手机怎么办（安排户外活动）

孩子总玩手机应该给其安排一些户外活动来吸引他们的注意力，比如说和父亲一起下五子棋，去户外学习新知识，探索大自然，孩子对这方面还是有很多天分的，而且在探索大自然的过程中，孩子的天性会被释放。如果总是待在家里，孩子会感觉到非常无聊，他们会不自觉的拿起手机玩，还有可能成瘾，所以说父母要进行控制来了。
不要口头教育
要对孩子讲一下经常玩手机的害处，对眼睛的伤害，可以让孩子去外面观察一些戴眼镜的小朋友在生活上是会受到影响的。如果孩子能够感受到这一方面的话，他们会放下手机，只有让孩子真正感受到玩手机能够损害自己的身体，孩子才会紧张起来。如果说只是口头教育，不让其玩手机的话，孩子一般都是不听劝的。 

探索别的兴趣
要鼓励孩子探索自己感兴趣的一方面施展自己的才华，意识到不是只有手机里面才有乐趣。在这日常生活中还有很多的娱乐方式等着去探索。比如说可以在周六周日的时候给孩子报一些兴趣班，找一些他们感兴趣的。如果是小男孩的话，可以拓展一下体育方面的，比如说篮球。这样还有利于孩子长高，作为家长我们也要少看手机，如果孩子看到我们经常抱着手机不撒手的话，会感觉到手机里面好像有特别吸引人的东西，他们就会模仿，然后拿着手机去玩，长时间的话就会损伤眼睛。 

要多种方式结合起来，让孩子多去户外去玩，和父母一起去野营之类的，比如说小区里面有滑滑梯之类的，可以和小朋友多出去玩玩，娱乐才是最重要的，如果说总是抱着手机寻找娱乐的话，对身心都是有害处的。