被人误解该做些什么（镇定）  

被人误解之后要保持镇定，不要自乱阵脚，自己没有错就要坚持自我，不要随便的改变，误会终将会被解除。如果你一味的焦急的去解释，反而会让误解越来越深，冷静下来总比去争一个结论要强的很多。比如说两个人之间存在了误会，对方认为是你做的，但不是你这个时候，他的心理上已经产生了一种倾向于你的想法，再解释也没有任何的作用，应该保持一个冷静的态度，真相终将会浮出水面，误会你的人会向你道歉。

适得其反
被别人误解不要去狡辩，不管谁对谁错都应该静等一个结果，防止适得其反。过多的解释反而会加重这个事情的严重性，让别人误以为你是这个事件的主导者。不要打听事情的起因和结果，往往只有做错事情的人才会去了解事情的来龙去脉。这样在别人的角度看来你是那个做错事情的人，让身边的人对你的印象都会大打折扣。 

真正要做的是偷偷的收集信息，当证据足够充分的时候摆到对方面前让别人不再说些什么，误会有的时候是一个人对你的偏见。有的时候，是不实言论，在散播的时候来回传导致。关键的是找到传播消息的开始者，让它去解释事件的来龙去脉，恢复事件本身的真实。 

镇定
有的时候，传播者只是抱有无所谓的心态，感觉这个事情非常好玩才分享给别人，但人传人的过程当中这个事件会有一个变相的理解，导致越传越离谱，这个时候我们要保持镇定。不要看别人对你说些什么就去对号入座，应该镇定下来去找到这个传播者，让他去澄清这件事情之后，就不会对你有任何的影响。