哪些习惯是羽毛球高手具备的（热身）

羽毛球高手具备的习惯包括热身、不错失机会、包容队友等。对于羽毛球爱好者来说，不可避免的会参加各种各样的羽毛球比赛，如果和自己搭档的队友，两个人的水平不是同一个档次上的，无论讨论什么样的战术，都不会起到相应的效果，而绝大多数的高手都拥有了一些好的行为习惯。
热身
无论选择的是哪一种运动的方式，不可避免地会存在着一些风险意外的情况，所以在正式开始进行运动之前，一定要做好相关的热身方面的准备，否则的话在运动的过程中可能会出现扭伤、拉伤等运动损伤。运动结束之后，条件允许的情况下，还可以按照教练的指导，进行一系列的拉伸，目的是为了减少肌肉的疲惫感，有效地缓解出现酸痛的感觉。 

不错失机会
高手在进行羽毛球运动的时候，几乎很少会出现失误的情况，主要是因为在此之前已经经历了长时间的练习，把个人的注意力变得更加的集中，尤其是在一些比较难得的机会时，总是能够一击即中，羽毛球新手经常性出现的失误。大概可以分为3种，分别是基础技术不熟练、过于心急、注意力不集中。 

包容队友
无论进行的是哪一种运动方式，既有经验丰富的高手，也有刚刚参与其中的新人，对羽毛球来说同样如此，如果进行的是羽毛球的双打运动，队友之间的配合、心态成为了影响比赛的至关重要的因素，而技术更加成熟的高手，在运动场上不会对队友有过多的指责，甚至还会尽可能地进行指导。我们打球的目的是为了让身体变得更加健康，同时追求的是心情的愉悦。