室内湿度标准范围在30%-80%属于正常，不过因不同季节、不同人群等存在一定的差异，一般而言，夏季室内湿度以40%-80%为宜，冬季应控制在30%-60%，如果家里有老人或小孩，最好是控制在40%-60%。
室内湿度不能过高，也不能过低，过高或高低对人体都有一定的影响，如果有使用空调、地暖等，可以考虑用加湿器增加室内的湿度，如果是在回南天，可以用干燥机降低室内的湿度。
湿度对存放在室内的物品也有一定的影响，室内过高时，室内的木制用品容易受潮发霉，衣服、被子等也会发霉。如果湿度过低，木制用品可能会开裂。
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