睡衣要选择什么样的面料为好 （纯棉材质的面料）

选择睡衣的时候，尽量选择纯棉材质的睡衣面料，纯棉材质的睡衣面料有着较强的舒适性和吸水性，穿着起来较为舒适。一般来讲，睡衣是贴身穿的衣物，睡衣的舒服与否，影响着睡眠质量的好坏。在选择睡衣的时候尽量选择舒适度较高的睡衣，根据自己的喜好选择睡衣或者是睡袍。同时，在选择睡衣的时候，尽量选择款式简单的睡衣款式，像睡衣上面的纽扣以及装饰过多的话容易导致穿着不舒服，睡衣的颜色也要以浅色为主，这样有助于睡眠质量的提高。

选择穿着舒适的面料
在选择睡衣的时候，应该以舒适度为主，因此睡衣的面料是非常重要的。一般来讲，像纯棉材质的睡衣，其穿着起来较为舒适。不过纯棉材料的睡衣，在洗过之后容易出现缩水面料发皱的情况，比较影响美观度，需要在清洗过后进行熨烫，这个要根据自己的需求去选择除了纯棉材质的睡衣。 

之外，像麻织面料的睡衣穿着起来也是比较舒适的，比较适合夏天穿着，有一定的吸水性。除此之外，像丝织品之类的睡衣材质穿着起来也较为柔软，大多选择在春秋两季穿着。若是夏天穿着的话，其吸水性过差，贴在身上特别不舒服，冬天穿着的话又没有一定的保暖性。 

选择浅色的睡衣
在选择睡衣的时候，尽量选择浅色的睡衣，这样穿着起来较为舒适，对身体皮肤也不会造成太大的刺激。一般来说，浅色的睡衣比较有助于睡眠质量的提高。若是颜色过于刺激的话，在一定程度上会影响睡眠的质量，像一些大红，大紫，大绿以及黑色的睡衣不太适合穿着。