吃啥可以有效治疗晕车（生姜）

在日常生活中，可以尝试吃生姜，柠檬，香蕉或者是晕车药等来有效的治疗晕车的情况。晕车是一种非常常见的病症，若是晕车症状较为严重的话，是非常影响自己的出行计划的，影响自己在外出的心情状态，影响工作效率，是非常麻烦的一件事情。若是事先了解到自己有晕车这种病症的话，要在上车之前及时的去以科学的方法，正确的预防晕车。 
1.生姜
若是自己有晕车的这种迹象的话，可以在上车之前去食用生姜。在食用的时候将新鲜的生姜切成小薄片直接食用即可，若是自己对生姜的这种辛辣之味难以忍受的话，也可以将生姜切成片，泡成姜茶使用，这样对于晕车也有很好的治疗效果。生姜具有刺激胃部消化功能提高的效果，有一定的温补功效，能够很好地缓解由于晕车而引起的身体呕吐以及胃部不适的情况。
 
2.柠檬
若是晕车的话，也可以吃柠檬来缓解晕车的这种症状。柠檬中含有丰富的柠檬酸以及维生素c等成分，将柠檬切成片泡在水中喝柠檬水，能够有效地缓解晕车的症状，促进身体的新陈代谢，加速肠胃蠕动能够很好地消除因为晕车而产生的恶心，呕吐之感。同时也可以将柠檬汁与苹果汁和橙汁一同使用，这样缓解晕车症状的效果会更好一些。 

3.香蕉
在日常生活中若是晕车的话，也可以选择在上车之前吃一些香蕉，也可以有效地缓解晕车的症状。香蕉中含有丰富的酪氨酸以及钾元素等成分，可以有效地缓解晕车这一症状。在使用香蕉缓解晕车症状的时候，要注意提前预防。一般是在上车之前就使用适量的香蕉，这样有助于预防晕车的情况出现。