发展体育运动是我国毛泽东说的。“发展体育运动，增强人民体质”是毛泽东在1952年6月10日为中华全国体育总会第二届代表大会的题词。体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。
体育运动的内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。
体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能，其中强身健体及娱乐是体育的主要功能。
体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。
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