怎样才能让皮肤变白变亮（清洁皮肤）  

想要让皮肤变白变亮要注意清洁皮肤。每天早晚都要用清水清洗，尤其是化妆之后一定要用卸妆油或者是卸妆膏卸掉脸上残留的化妆品成分，这样才能够让皮肤不受化妆品的伤害。如果说带着化妆品睡觉，有可能那些化妆品残留成分会通过毛孔渗入到皮肤当中，影响到皮肤的整个质感。要注意经常性的去掉角质，这样才能够让皮肤看似更加透亮。
 
补水
要注意给皮肤补水，经过一天的工作，脸上的水分会逐渐减少，尤其是在夏天的时候经过太阳照射，皮肤会异常的干燥，在晚上可以通过面膜等补充一下水分和胶原蛋白，才能够使皮肤更加透亮。这些步骤要经常坚持，不能够三天打鱼两天晒网，这样不能够起到让皮肤变白变亮的效果，只有长期坚持才能看到想要的效果。

做好防晒
在出门的时候，要做好防晒，在化妆之前防晒霜一定要涂，因为这是防止紫外线晒伤皮肤，有一些人本身皮肤很白，但在夏天的时候皮肤会变得非常的黄，甚至是暗沉，正是因为没有做好防晒措施。温度高的情况下紫外线是很强烈，所以出门一定要涂好防晒霜，防止被晒伤，这样会导致皮肤出现各种斑点之类。

饮食要改善
想要让皮肤变得透亮白嫩，饮食方面还有睡眠上也要注意，在平时吃饭的时候多吃一些蔬菜水果，有助于改变皮肤的颜色。晚上一定要早睡，不能总是熬夜，即使有再多的工作也要等到白天的时候去忙，晚上熬夜会让皮肤的颜色变得比较暗沉，而且这一效果是非常显著的，在白天醒来，还有可能看到两个大大的黑眼圈。