东北搓澡热潮引发关于皮肤健康的讨论

最近，东北地区的搓澡文化成为旅游新亮点，吸引了许多南方游客。这种独特的搓澡体验让人惊叹，但同时也引发了关于搓澡对皮肤健康的讨论。

有游客形容东北搓澡为“抛光”式体验，一些社交平台上甚至出现了“膝盖亮得能反光”的效果图。然而，这场搓澡热潮也引发了一系列有关搓澡对皮肤健康的争议。

东南大学附属中大医院皮肤科副主任医师粟倩雅指出，搓澡虽然可以去除皮肤表面的角质层，使皮肤更光滑，但频繁搓澡可能会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤失水，增加感染和过敏的风险。

“正常情况下，皮肤有一个28天左右的角化过程，通过搓澡，我们人为地剥离了这一过程，这其实也是一种‘揠苗助长’。频繁搓澡容易引发皮肤问题，如感染、过敏、干燥和红肿等。” 粟倩雅警告说。

在社交平台上，很多人晒出搓澡后的效果图，但专家提醒，搓澡力度过大可能伤害到正常皮肤，甚至引发细菌和真菌感染的风险。粟倩雅指出：“搓澡力度过大，不仅可能会伤害到角质层，还可能伤到角质层以下没有被完全角化的正常皮肤。”

为了确保搓澡体验的同时不损害皮肤健康，专家提出了三点建议：减轻搓澡力度，选择柔软的搓澡巾；使用弱酸性的清洁剂或清水冲洗；搓澡后大量涂抹保湿的身体乳。此外，洗澡水温不宜太高，时间也不宜太长，以避免意外事故的发生。

虽然搓澡文化成为一种旅游吸引力，但在体验过程中，保持适度，关注皮肤健康，是游客们需谨记的重要原则。搓澡不仅是一种文化体验，更需要根据个体差异和健康状况进行科学合理的选择。