肠胃不好的人少吃什么水果（柚子）

肠胃不好的人尽量少吃柚子、芒果、柿子等水果，在人们的生活水平和经济水平不断发展的今天，越来越多的人，希望拥有一个相对健康的生活方式，会选择各种不同的保健方法，其实最根本的是应该从日常的饮食中进行注意，假如本人已经出现了肠胃不好的情况，千万不要多吃下面几种水果。

柚子
柚子里面含有的维生素和抗氧化的物质特别丰富，但是也是一款能够给人们的肠胃带来更大刺激的水果，主要是因为在柚子当中，含有一种比较特殊的成分，进入到身体之后，会抑制活性酶，甚至还会导致某些药物降低了代谢的速度，如果病人出现了肠胃方面的问题，正在服药，吃千万不可以多吃柚子的。

芒果
含有营养更加丰富的芒果，具备的维生素C和抗氧化的成分特别多，只不过不同的人吃了芒果之后，可能会出现各种过敏的反应，尤其是那些本身已经出现了肠胃方面问题的，因为芒果当中含有的酶，很有可能使消化不良的情况变得更严重，因此并不建议肠胃不好的人多吃芒果，当然也可以先吃一小块来检测身体的承受状况。

柿子
同样能够给身体带来刺激的水果，柿子当中含有的鞣酸的量比较多，进入到胃部之后，可能会和出现的蛋白质直接结合，形成了一种很难被身体所消化的东西，本身已经出现了肠胃问题的患者，一旦大量的吃柿子，将会出现不同程度的刺激的反应，比如恶心、呕吐、腹泻，使原本的肠胃方面的疾病变得更加严重，虽然吃水果可以为身体带来更多的营养物质，只不过前提是需要在身体的承受能力之内。