哪些食物不利于眼睛健康（甜品）

甜品、大蒜、辣味食物不利于眼睛的健康状态。我们在生活中吃的每一样食物，进入到身体之后，可能会带来不同的影响，尤其是那些和眼睛的健康状态，相关的食物，平时需要更加注意。为了保证整个眼睛以及视力的健康，建议大家尽量少吃，或者不吃下面几类食物。
甜品
在所有的对眼睛有伤害的食物里面，影响视力最严重的当属深受大家喜爱的甜品，假如在生活当中，不注重控制甜品的摄入量，将会增加近视的程度，因为这些甜品当中的糖分进入身体内进行代谢的时候，需要增加对维生素B1的需求，会伤害到眼睛的视力的状况，特别是那些本身已经有近视的人，最好不要随意的吃甜品。 

大蒜
大蒜属于生活当中，经常能够用到的调味品之一，可以起到非常好的抗菌杀毒的效果，适量的吃一些大蒜可以起到一定的保健的效果。不过对于那些已经出现了眼部疾病或者体质不太好的人，是不建议大量吃大蒜，尤其是在眼睛的治疗期间，有可能导致起不到应有的治疗的效果。另外，要想让眼睛更快地康复，要避免吃洋葱等食物。 

辣味食物
饮食中大量的摄入辣味食物同样会影响眼睛的健康的状态，因为这些辣味食物会导致整个眼睛的眼周部位，出现不同程度的灼热感，甚至受到刺激之后引发结膜炎、眼底动脉硬化，情况严重的还会出现干眼症或者视力下降，一旦长时间的吃辣味的食物，给眼睛带来的伤害，几乎是不可逆。与此同时，应当控制对辣椒的摄入量，尽量减少对眼睛带来的伤害，需要引起人们的足够的重视。